Kesän tullessa on tärkeää kiinnittää huomiota ihonhoitoon. Lisääntyvä auringonvalo sekä lämpimämpi ilmasto haastavat talven kuivattamaa ihoa. Kun iho on hoidettu ja kosteutettu hyvin, se luo hyvän pohjan tasaiselle rusketukselle sekä tietysti myös raikkaalle kesämeikille.
Monet luontaistuotteet ovat yllättävänkin monikäyttöisiä. Kookosöljy on monipuolinen ja terveellinen öljy, jota voi käyttää lukemattomin eri tavoin. Kookosöljyn nimeen vannovat käyttävät sitä sellaisenaan mm. vartalovoiteena ja aurinkovoiteena. Kookosöljy sopii kaikille ihotyypeille, myös atooppiselle sekä psoriasisiholle. Toki tulee muistaa normaalit varoajat aurinkoa ottaessa. Kesäkuntoilua varten voi napata monilta kuntoilijoilta tunnetun vinkin, he nimittäin lisäävät kookosöljyä myös sporttijuomiinsa ja tekevät siten tehokkaan energiajuoman. Kookosöljy toimii siis myös sisäisesti nautittuna.
Aurinkokapselit ovat kätevä tapa saada itselleen luonnollinen, kestävä ja kaunis rusketus. Niiden käyttö tulisi aloittaa 1-2 viikkoa ennen auringonottoa, että niistä saisi parhaimman hyödyn. Aurinkokapselit sisältävät beetakaroteenia ja ne auttavat suojaamaan ihoa UV- säteilyn haitallisilta vaikutuksilta.
Kun puhutaan ihon hoidosta, ei voi olla mainitsematta kollageenia, joka on monen kauniin ihon salainen ase. Kollageeni on proteiini, joka pitää ihon ja kehon joustavana sekä elastisena. Kollageenia on saatavilla kapseleina ja se vaikuttaa luuston, ihon, hiuksien, kynsien, nivelien ja hampaiden hyvinvointiin ja kuntoon. Noin neljänkymmenen ikävuoden nurkilla luontainen kollageenin tuotanto loppuu kokonaan. Silloin sen käyttö ravintolisänä on erittäin suositeltavaa, nimittäin ruuasta sitä on suhteellisen hankala saada.
Kesään voi valmistautua myös Omega 3-6-7-9 tuotteilla. Ne nimittäin kosteuttavat, vahvistavat ja suojaavat sekä ihoa että limakalvoja. Kosteuttava ominaisuus on tarpeen pitkän talven jälkeen ja hyvin ravittu iho pystyy ottamaan paremmin vastaan kesän tarjoaman lämmön ja hehkun.
Kyläkaupan terveystuotevalikoimasta löydät itsellesi varmasti sopivat tuotteet, joilla voit valmistautua ottamaan vastaan ihanan ja kauan odotetun kesän.